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ためしてガッテン AGE

今週のNHK ためしてガッテン は
アンチエイジングスペシャル。

AGEという物質が老化と深く関わっている事が判明しましたね。

このAGEをなるべく作らない簡単な
食事の仕方があるんです。

それは、野菜から先に食べる事。

糖尿病の治療法としては薬よりも効果のある
食事療法だそうですよ。

京都の名医がおしえる「やせる食べ方」 ―美食で満腹ダイエット
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遺伝子検査 費用

遺伝子検査ってどの位費用がかかるのかな?

以前エチカの鏡で、
中国では遺伝子検査を受けて才能をのばす教育が盛ん・・・
なんて事を紹介していたので、ちょっと気になっていたんですが、

昨日本屋に行ったら、こんな本を発見!


潜在能力がわかる!遺伝子検査
・・・1,600円。

ためしてガッテン 体温

NHK「ためしてガッテン」
体温の回を見ました。

今ちまたには、体温を上げて健康云々・・・
なる本がたくさんありますが、



実際の所はまだ研究段階でなんとも言えない
善し悪しがあるという内容でしたね・・・

炭酸系の入浴剤は、体温の上がりが速くて
効果がありそうですね。

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